Месяц: Декабрь 2022

Избыточный вес является одной из основных проблем населения планеты Земля. С теоретической точки зрения скинуть лишний вес несложно: достаточно просто не переедать, исключить из рациона сладкое, жирное и мучное, а также не кушать на ночь.