Особенности продуктовых товаров категории light

Облегченные товары light, как и большая часть вещей в нашем мире обладают своими достоинствами и недостатками. Бесспорным плюсом является тот факт, что содержание в них сахара, калорий и жиров находится на низком и приемлемом уровне. А вот минус это та самая легкость, которую так обширно рекламируют. Слова light как будто под действием гипноза и цифр, которыми так пестрит реклама, поклонницы этой пищи считают, что употреблять такие продукты в пищу можно в больших количествах. Так порция салата преобразуется в три порции. Съешьте облегченный обед из салатов с light-дрессингом, паровых легких котлет-полуфабрикатов и диетического йогурта на десерт, и вы счастливы. Еще бы, ведь сейчас вы сыты, а вашей фигуре как и раньше ничего не грозит. Но чувство это обманчиво и очень быстро вы в этом удостоверитесь. Слышите вероломное урчание в животе? Это организм просит еды. А чего вы желали? Приобретенные товары light сложно назвать полноценным, ведь недочет калорий это сначала отсутствие энергии, которая так принципиальна для жизнедеятельности организма. Такой легкий обед приводит к одному, вы начинаете поспешно снимать чувство голода с помощью конфет, печений либо орехов, где калорий очень и очень много. Если же вы справитесь с этим соблазном, то за ужином организм возьмет свое. В чем же дело? Важным элементом товаров light является вода. В них ее втрое больше, чем в обычных продуктах. Так что стоит учитывать то, что вы приобретаете в основном воду по несоизмеримо высокой цене. Чтобы воде придать вкус и вид изображаемого вами продукта, туда добавляют различные ингредиенты. Это могут быть сахар, крахмал, красители и ароматизаторы. Вместо жира в маргаринах, молочных продуктах и мясе есть малокалорийный ингредиент SPE (сукрополиэстер). Не считая этого, употребляется ряд других химических добавок для того, чтобы усилить выделение слюны. Что все-таки в этом небезопасного? При приеме обыкновенной еды организм, насытившись, включает тормоз и прекращает выделять слюну. Поглощая искусственный продукт, желудок может быть переполнен до отказа, а вот слюнные железы одурачить нереально, даже с помощью хороших химикатов. Результатом становится переедание.