Как изменить себя и начать новую жизнь с чистого листа с понедельника

О том как начать жизнь с нового листа хотя бы раз задумывался каждый из нас. При этом мы постоянно себе обещаем начать с нового года, с нового месяца или со следующего понедельника. Как ни странно, но каждый раз мы твердо уверены в том, что именно сейчас эти изменения обязательно удадутся. Но новые понедельники все наступают, а мы так и продолжаем плыть по течению, ничего не меняя. Так как же разорвать этот бесконечный круг и взяться за осуществление задуманного? Так как же начать новую жизнь с чистого листа и изменить себя с понедельника? В первую очередь для этого следует составить план, которому нужно четко следовать, не отступая назад. Для удобства его можно разбить на три пункта:

1. Не требуйте от себя всего и сразу. Задаваясь вопросом о том, как начать новую жизнь с чистого листа, очень часто мы отступаем именно потому, что поставили себе слишком высокую цель. Или же как вариант слишком много целей на один раз. В данном случае вы просто распыляетесь, не находя времени для всего сразу. Чтобы справиться с такой проблемой выберите три основных направления на несколько ближайших месяцев. Каждый день делайте по маленькому шагу к ним. Можно также завести дневник куда будете записывать все свои достижения и анализировать неудачи. Также полезно в конце каждой недели устраивать так называемый разбор полетов, подсчитывая проделанные шаги вперед и, позволяя себе за это какую-нибудь награду.

2. Не допускайте того, чтобы воплощение глобальной мечты превратилось в рутину. Например: если вы задались целью выучить английский за год, то лучше посвятить этому делу 15 минут в день и запоминать каждый день по 5 новых слов. Также полезно и очень интересно каждый день составлять план из нескольких пунктов того, что нужно сделать за день. Затем выбрать из списка самое главное и начать день с него.

3.Возможно, настроившись на достижение успеха, вы уже определили для себя как начать новую жизнь и почувствовали, что можете свернуть горы. Настрой это просто чудесный, однако не забывайте что вы все же живой человек и сверх способностями не обладаете. Поэтому не пытайтесь взвалить на себя непосильное количество дел какими бы важными они не были. Оценивайте свои возможности объективно и перепоручайте или же откладывайте на потом то, что сделать за раз не получится. В противном случае груз повседневной дребедени станет вам заслоном на пути к главному и к новой жизни.

Начать новую жизнь легко и просто. Порой приходиться отступать от своих привычек и полностью изменить свою установившуюся, и спокойную жизнь. Это может происходить за один день и поэтому процесс этот весьма простой. И это того стоит! Начните новую жизнь с чистого листа и вы станете намного счастливей.

0

Если вам понравилась эта страница, то пожалуйста поделитесь ссылкой на наш материал с помощью социальных кнопок ниже:

Рубрика: Советы

Комментарии запрещены.