Как быстро восстановить сухие ломкие волосы в домашних условиях

Длинные шикарные локоны это бесспорно очень красиво. Но не у всех девушек именно так. Почему? Как исправить? Что делать? Сейчас мы попытаемся ответить на все эти вопросы. Сухие и ломкие волосы, почему? Есть причины общие и местные. Общие это нарушение обмена веществ. Из-за этой болезни к корням волос поступает недостаточное количество питательных веществ. Волосы становятся ломкими, сухими, тонкими. Стресс также очень плохо влияет на рост волос и на их качество. Местные причины: сушка феном, плойкой, щипчиками, окрашивание, травмы сложными прическами, табачный дым, солнце, пыль и ветер. После того как вы поняли, что что-то не так, нужно срочно изменить свой образ жизни. Ложиться спать следует раньше, а физические нагрузки уменьшить. Не стоит кушать жареное, сладкое, острое в больших количествах. Не стоит переедать. Нужно кушать разнообразную еду. Побольше фруктов, овощей и зелени. Также нужно есть белки, жиры и углеводы. Нужно делать самые разнообразные маски для волос. Их сейчас очень много. Вы можете сделать маски самостоятельно, очень много вариантов можно найти в интернете. Можете купить готовые в магазине. Выбирать только вам.

Несколько советов для роста здоровых и крепких волос: 

1. Обязательно нужно узнать какой у вас тип волос. После этого специально к вашему типу волос нужно подобрать шампунь. Если вы правильно все выбрали, то ваши волосы будут очень послушными и шелковистыми, начнут блестеть. Шампунь лучше покупать с обогащенными питательными веществами.

2. Если кончики ваших волос секутся, то их нужно подстричь. Тогда они начнут расти быстрее. Если у вас очень короткая стрижка, то отрастите волосы до того момента, пока они начнут закрывать уши и после этого можете их состричь, придавая им форму.

3. Обязательно делайте массаж головы. Благодаря этому массажу, циркуляция крови улучшается, следовательно кислород начинает быстрее приходить к голове и волосы начинают расти быстрее. Массаж нужно делать в течение 10 минут. Массажировать голову можно как щеткой со специальными закругленными окончаниями, так и руками.

4. Постарайтесь как можно меньше делать сложных причесок. Лучше исключите их совсем. Также не стоит окрашивать волосы, пока они восстанавливаются и осветлять. Также не стоит пробовать лечить волосы химическими средствами.

5. Каждый день необходимо принимать комплекс самых разнообразных витаминов.

Мы очень надеемся, что наша информация теперь поможет вам быстро восстановить волосы в домашних условиях.

Если вам понравилась эта страница, то пожалуйста поделитесь ссылкой на наш материал с помощью социальных кнопок ниже:

Рубрика: Советы

Комментарии запрещены.