С каждым месяцем малыш подрастает и для нормального развития ему необходимо больше витаминов. В это время появляются первые зубки и он иногда кусается. Ни в коем случае ребенка неможно ругать и отнимать от груди. Это полезно не только ребенку, но и матери. Благодаря грудному вскармливанию малыш растет жизнерадостным и энергичным. Но пришло время позаботиться и о дополнительном питании. За столом малыш выхватывает из руки взрослого другую еду. Он попробовал и ему понравилось. Естественно ребенок хочет, чтобы родители поделились с ним. В то время, когда малыш жует печенье, горбушку хлеба или печеное яблоко, то у него развиваются жевательные навыки.
Перед началом введения прикорма следует ознакомиться с основными правилами дополнительного питания для малышей:
1. Кормление грудью не прекращать. Кормить ребенка так часто, как он просит и днем, и ночью. Минимальное количество кормлений 5-6 раз. Если же ребенок на искусственном вскармливании, то его прекращать также не можно, так как это питание пока является основным.
2. Прикорм дается только после кормления грудью.
3. Вводить только по одному новому продукту и маленькими порциями. Новую еду нужно предлагать ребенку только тогда, когда у него хорошее настроение и он не чувствует усталости или голода.
4. Новый продукт можно вводить только после того, как малыш привыкнет к тому, что давали ранее не менее 5 дней.
5. Кормить ребенка только ложкой маленькими порциями.
6. Пока ребенок привыкает к новому вкусу и консистенции, то нужно сохранять спокойствие, чтобы не напугать его.
7. Полутвердые продукты не давать через бутылку или соску.
8. Кормить ребенка нужно только из чистой посуды, желательно использовать специальный комплект посуды.
9. Готовить еду только маленькими порциями на один раз, так как разогревать оставшуюся еду для малыша нельзя! Оставшуюся еду следует выбросить.
10. Чтобы не передать ребенку свои болезни нельзя пережевывать еду.
11. Не принуждать ребенка съесть всю порцию. Иначе это может привести к отказу от еды.
12. В качестве прикорма используют: густую гречневую, овсяную, рисовую, кукурузную или манную кашу со сливочным маслом, картофельное, морковное, кабачковое, свекольное, тыквенное пюре с добавлением растительного масла, печень птицы, нежирное мясо и протертый желток, измельченные свежие фрукты с предварительным удалением косточки, кефир, йогурт, творог, хлеб и сухари.
13. Еда не должна быть разбавленной или очень жидкой.
14. Еда не должна быть очень грубой.
15. Пища должна быть органической.
