Как научиться меньше есть
Основная проблема на пути к похудению это изменение количества съедаемой пищи. Ожирение это не просто болезнь. Скорее всего это просто привычка много и часто кушать. В последнее время ожирение охватило не только запасную часть планеты: США, но и другие страны. Сам процесс похудения весьма обременителен это…