Все симптомы недостатка витамина Е

Размышляя о том, какие витамины необходимо включить в свой каждодневный рацион, не стоит забывать о важности витамина Е. Он по праву может называться «витамином красоты и молодости». Именно витамин Е замедляет процессы старения в организме, поддерживает в норме иммунную систему организма, укрепляет и питает клетки,…

Рецепт торта со сливочным масляным кремом

Для основания возьмите крекера и ягод по 200 грамм. Ингредиенты для сливочного крема: — нам понадобится сливочное масло не более 200 грамм; — сахар 4 ст. л.; — вода холодная 4 ст. л; — маргарин сливочный 60 г; — крем сметанный: сметана 1 ст., сахар…

Рецепт австрийский торт с фундуком и смородиновым джемом

Для приготовления австрийского торта по старинному рецепту возьмите: — 2 грамма корицы молотой; — 1 яичный желток; — 400 граммов джема смородинового; — 200 граммов муки; — 10 миллилитров сока лимонного; — 200 граммов масла сливочного; — 5 граммов цедры лимонной; — 1 яйцо; —…

Рецепт острый чесночный суп с майораном

Любителям пикантных первых блюд нужно попробовать чесночный суп с майораном. Для его приготовления нам понадобятся: — 4 больших ломтя хлеба пшеничного; — соль; — 1 луковица; — 10 долек чеснока; — 1 стручок перца сладкого желтого; — молотый перец черный; — веточки свежей зелени; —…

Рецепт закусочный яичный торт «Радуга»

Твердый сыр (600 грамм) натрите на крупной терке. Десять оливок без косточки нашинкуйте тонкими кружочками. У четырех яиц отделите желтки от белков. Свежие листики шпината (100 грамм) промойте и мелко накрошите ножом. Приготовьте белый слой торта. Для этого в миске взбейте белки (4 штуки). Добавьте…

Рецепт домашние шоколадные конфеты с медом и орехами

Домашние конфеты из шоколада всегда получаются вкусными и нежными, а если добавить в них орехи и мед, то десерт получится восхитительным! Для приготовления конфет с орехами возьмите: — 390 граммов сахара, — корицу, — 150 миллилитров жирного молока, — ванилин, — 6 столовых ложек порошка…

Рецепт фруктово-желейный торт «Желатиновый»

Необычный торт с фруктами и желатином очень понравится тем, кто следит за фигурой. Для приготовления торта «Желатиновый» возьмите: Для крема: — 180 граммов песка сахарного; — 1 литр сметаны с 25% — ной жирностью; — 60 граммов желатина (растворенного и остывшего). Для начинки: — апельсины;…

Рецепт макаронный суп с индейкой и лимоном

Для приготовления макаронного супа с индейкой и лимоном потребуется: • 2 филе индейки; • 1 луковица; • 1 морковь; • 1 сладкий болгарский перец (лучше красный); • 2 зубчика чеснока; • 2 черешка сельдерея; • 1 лимон; • 25 грамм масла растительного; • 120 грамм…

Рецепт пряные баклажаны по японски

Японская кухня отличается очень пряными блюдами с кислинкой. Баклажаны, приготовленные по особому рецепту, не являются исключением. Для баклажанов по-японски возьмите: — столовую ложку рубленого лука зеленого; — четыре средних баклажана; — соль; — 15 миллилитров мирина (рисового сладкого вина); — сантиметр корня имбиря (перетертого на…

Рецепт заливное из трески с лимоном «Золотой бульон»

Для приготовления оригинального заливного из трески с лимоном возьмите: — 100 миллилитров молока; — 500 граммов трески; — зелень; — 2 луковицы; — 2 ложки столовых желатина; — 2 яйца; — соль; — 100 граммов батона; — 1 лимон; — 1 морковь; — горошины перца;…